Etirement passif

Une séance d’étirement passif est en général associé à un massage sportif pour permettre une meilleure récupération.
C’est également utile pour améliorer la souplesse de ses membres ou bien pour soulager certaines tensions musculaires.
La séance se concentre sur les membres inférieurs, les muscles fessiers et les lombaires. Cet espace qui est créé par les étirements aide à dénouer les tensions, favoriser la circulation sanguine et dynamiser les échanges cellulaires.

Lors de la séance, il est demandé de venir dans une tenue confortable et souple afin de pouvoir effectuer tous les mouvements sans difficultés.

ATTENTION :  Tout problème médical ou blessure doit être signalé. Il s’agit d’un soin relaxant et non d’un soin thérapeutique.